Pâté végétal aux flocons et aux épinards

France

Published method, 11 steps.

Ingredients

• 250 g de flocons d'avoine
• 4dL de
• 700 g d'épinards
• 2 s
• 2 cuillères à soupe de diététique
• de Cayenne (facultatif)
• 2 cuillères à soupe de végétale
• sel marin

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